SESIÓN N° 03

Realiza con dominio corporal actividades gimnásticas de equilibrio invertido y vuelta lateral en referencia al eje sagital. 


Observa el vídeo y responde las siguientes preguntas. 

¿Cuál es tu opinión acerca del vídeo?

 


 ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
 ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque? 

 Observa el PPT y diseña situaciones pedagógicas donde se ejecuten giros en los planos propuestos.
Vertical invertido


   



 Con lo observado en equipo crear un drill donde se apliquen los diversos tipos de giros. Comenta con sus compañeros acerca de lo realizado – reflexión. 

Higiene personal. 





 



Comentarios

  1. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Tener un gran equilibrio, fuerza y por su puesto ganas de querer hacerlo.
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Lo básico para poder dominar la gimnasia es poseer una buena flexibilidad y una gran persistencia.
    Ricardo Castillo Pinedo 5to "C"

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  2. Profesor me pareció muy buena su clase. No tuve problemas con los ejercicios de calentamiento pero si con la parada de manos y el aspa de molino pero voy a lograrlo.

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  3. La clase fue de mi agrado.
    ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    El equilibrio y la fuerza.
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Sí porque el estudiante necesita tener un cuerpo sano donde tenga fuerza y equilibrio.
    Mamani Meza, Pilar Rocio 5to "B"

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  4. POOOOR FIN ME SALIÓ EL ASPA DE MOLINO ,APRENDI MUCHAS COSAS,GRACIAS PROFE.

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  5. Esta clase fue un poco complicada ya que no me salieron algunos ejercicios como la parada de manos pero se que con la practica lo lograre.

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  6. Selma Llacua 4B
    ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    La fuerza para levantar y el equilibrio para poder manterse ante cualquier giro gimnástico
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    si , ya que le ayuda ha ser mas flexible y coordinado.

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  7. Fue interesante y complicada su clase, ya que hace tiempo que no realizaba los giros.

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  8. La sesión desarrollada fue de suma importancia para mantener en buen estado físico nuestro cuerpo y estar libre de enfermedades; por otro lado puedo decir que realicé ejercicios con más coordinación, que se pueden aplicar en diferentes áreas. Los ejercicios son bastante buenos porque considero que toda persona debe tener equilibrio y la fuerza precisa para realizar una acción.
    JAQUE VASQUEZ, Melissa 5°B

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  9. Es importante esta teoría, me gustó mucho, pues no solo es práctica, sino que en ella aplicaremos la teoría.

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  10. La clase fue de mi total agrado debido a que nos ayuda a mantenernos saludables y a mantener el equilibrio de nuestro cuerpo y mente.

    ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Concentración, equilibrio y fuerza.

    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia?
    ¿Por qué?
    Sí, porque todo estudiante debe tener su cuerpo preparado, concentrado y equilibrado para las distintas circunstancias que en la vida diaria se presentan. Y lo básico es primordial.

    CASTILLO PECHO, David 5ºB

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  11. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Son tres disciplinas indispensables:
    • Equilibrio
    • Fuerza
    • Concentración


    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia?
    ¿Por qué?
    Sí, porque permite desarrollar una mayor concentración para todos los planos de nuestra vida.

    TOLEDO NEIRA, DIANA 5° D

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  12. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?

    La fuerza, el equilibrio y la concentración.


    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?

    Si, porque nos permite mantener el cuerpo y la mente en buenas condiciones y nos prepara para enfrentar distintas circunstancias de la vida cotidiana.

    5B

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  13. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    -equilibrio
    -concentración
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Sí pues esto ayuda al desarrollo correcto del estudiante además este se podrá mantener en buen estado físico.
    La sesión desarrollada me gusto mucho.
    HUARACHA CUBAS 5B

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  14. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    El equilibrio, la fuerza y la concentración.

    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Si, porque nos permite desarrollar nuestra capacidad de concentración que podemos aplicarlo en los diversos ámbitos de nuestra vida.

    SALDAÑA 5° C

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  15. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos? El Equilibrio
    Fuerza
    Concentración.
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia?¿Por qué?
    Si porque contribuye al desarrollo físico y emocional del estudiante y nos prepara para afrontar diversas circunstancias en nuestra vida cotidiana.

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  16. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Para desarrollar elementos gimnásticos es necesario tener un buen equilibrio, estar concentrados, tener fuerza y sobre todo elasticidad que se desarrolla mediante la práctica.
    Y sí nos sirve para nuestra vida; nos vuelve más ágil y equilibrados.

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  17. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    La fuerza, el equilibrio y la concentración.
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia?¿Por qué?
    No es necesario en un estudiante, sino, es necesario en todas las personas. Porque todos necesitamos ejercitarnos de manera sana y la gimnasia es una buena forma de hacerlo.

    5to B

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  18. Esta no me fue muy difícil, ya que en mi anterior escuela ya había practicado parte de una rutina de gimnasia artística.

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  19. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    bueno es necesario tener la fuerza, el equilibrio y la concentración.
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia?¿Por qué?
    Bueno sí , yo si lo considero así m, ya que esto le ayudaría a llevar una vida de manera sana.
    Ramos 4D

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  20. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Son tres requisitos :
    • Equilibrio
    • Fuerza
    • Concentración


    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia?
    ¿Por qué?
    Sí, porque permite desarrollar una mejor concentración el cual nos ayudara en diversos ámbitos de la vida cotidiana

    Josch Salcedo 4to C

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  21. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Los tres requisitos principales son: equilibrio, fuerza y concentración.

    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Sí, porque nos permite el desarrollo de nuestra capacidad y concentración que no solo nos servirá en la gimnasia sino también en nuestra vida diaria.

    Dayana BURGA ORBEGOSO 5ºB

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  22. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    En mi opinios solo son tres mas importantes que son
    Equilibrio, fuerza y concentración.
    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Si ya que los alumnos van a conocer y dominar mejor estas habilidades, van a conocer manejar su cuerpo y eso nosles va a ayudar para toda la vida.

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  23. ¿Cuáles son los requisitos principales para ejecutar elementos gimnásticos?
    Yo creo que son concentración, fuerza y voluntad.

    ¿Consideras importante que un estudiante domine elementos básicos de gimnasia - porque?
    Si porque, gracias a ello contaran con algo básico acerca de la gimnasia y así mejoraran su estilo de vida.
    CÁRDENAS SULCA IRÁN DEANIRA 4TO "D"

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  24. Su clase fue muy divertida, aunque esa clase si me costo mucho esfuerzo ,al final no pude llegar a hacer el aspa de molino, pero creo que con práctica lo lograre

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